MOMENTO SAÚDE: FASES DE MUDANÇAS NA VIDA CONTRIBUE PARA O AUMENTO DE PESO

 

Férias, casamento, puberdade, gravidez, amamentação, mudança de cidade ou emprego: são vários momentos de mudanças na vida em que as pessoas costumam relaxar e ganhar peso.
Porém, exagerar em um curto período de tempo pode significar uns quilos a mais pelo resto da vida, como alertou o endocrinologista Alfredo Halpern no Bem Estar desta quarta-feira (9).
De acordo com o médico, quando a pessoa engorda rápido, acontece uma espécie de curto circuito no cérebro, que passa a não regular mais os hormônios de saciedade, o que a faz comer mais do que o normal. Além disso, quando há um aumento de peso, há também um aumento das células de gordura, que podem se multiplicar pelo resto da vida e dificultar ainda mais o emagrecimento.

 

Para evitar tudo isso, antes de tudo, é importante se controlar nesses momentos da vida, como recomendou a nutricionista Simone Caivano.



Fazer atividade física, programar a alimentação ao longo da semana e optar pelos alimentos menos calóricos e mais saudáveis, mas sempre sem excessos, são algumas das dicas que podem ajudar muito a manter e evitar o ganho de peso. No entanto, se isso não for possível e mesmo assim a pessoa engordar, é preciso começar a perder o peso adquirido nesses períodos o quanto antes - segundo o endocrinologista Alfredo Halpern, quanto mais tempo a pessoa ficar acima do peso, mais difícil será para ela emagrecer já que o corpo fica com essa "memória" da gordura.


Para o vendedor Renan da Silva Lira, não foi fácil se controlar e evitar o ganho de peso. Ele se mudou de Belém para São Paulo e, desde então, engordou um quilo por mês, como mostrou a reportagem da Marina Araújo.
Segundo os especialistas, quando a pessoa muda de cidade, ela passa por diversas mudanças, de círculos sociais, trabalho, ambiente e hábitos alimentares, por exemplo, que a deixam ansiosa - ansiedade que pode levá-la a buscar a comida como recompensa. Se ela logo se adaptar, pode conseguir estabelecer uma rotina e voltar ao peso normal; mas se o processo de adaptação for longo, mais difícil será a perda de peso.

2 AMERICANOS E UM ALEMÃO LEVAM O PRÊMIO NOBEL DE MEDICINA 2013

 

O Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina de 2013 foi oferecido nesta segunda-feira (7) pelo Instituto Karolinska, em Estocolmo, aos pesquisadores James Rothman, Randy Schekman e Thomas Südhof, por seus trabalhos sobre o transporte vesicular, um importante processo celular.

Segundo os membros do comitê que concede o prêmio, o entendimento do transporte vesicular foi importante para compreender melhor doenças como tétano e diabetes, entre outras.

Os representantes ainda explicaram que as pesquisas dos vencedores deste ano não levaram ainda à criação de alguma medicação, mas ajudaram a avançar a eficiência de diagnósticos de diversas doenças.
O prêmio em dinheiro é de 8 milhões de coroas suecas (US$ 1,3 milhão), a mesma quantidade que no ano passado, mas 20% menos que em 2011.

 Cada célula funciona como uma “fábrica” que produz e exporta moléculas. A insulina, por exemplo, é produzida e secretada para o sangue, e neurotransmissores, que funcionam como sinais químicos, são mandados de uma célula nervosa para outra. Essas moléculas são transportadas em pequenos “pacotes” chamados vesículas.
Os ganhadores do Nobel deste ano descobriram os princípios moleculares que regulam como essas cargas chegam no momento certo e no lugar certo dentro de cada célula.
O Instituto Karolinska considera que o trio, cujos trabalhos foram publicados entre a segunda metade da década de 1970 e o começo da década de 1990, descobriu um processo fundamental na fisiologia celular.
O transporte e a fusão vesicular funcionam pelos mesmos princípios gerais em organismos tão diferentes quanto fungos e seres humanos.
Processos como a sinalização para o cérebro de que ele precisa liberar hormônios ou substâncias imunológicas, dependem do transporte vesicular.  Sem esse mecanismo funcionando precisamente, as células entram num estado caótico.
Randy Schekman descobriu um conjunto de genes importantes para o transporte vesicular. James Rothman destrinchou o “maquinário” de proteínas que permite às vesículas se fundirem com suas cargas, fazendo com que sejam transportadas. Já Thomas Südhof revelou como funcionam os sinais que instruem as vesículas a soltarem suas cargas com precisão.
Rothman nasceu em 1950 nos EUA e trabalha na Universidade Yale. Shekman nasceu em 1948, também nos Estados Unidos, e fez suas pesquisas na Universidade da Califórnia, em Berkeley. Thomas Südhof nasceu em 1955 na Alemanha, mas também atua na Califórnia, na Universidade Stanford.

DEM NÃO DARÁ APOIO A CANDIDATURA A RELEIÇÃO DA GOVERNADORA DO ROSALBA CIARLINI

 

A Executiva estadual do Democratas descarta apoiar a candidatura a reeleição da governadora Rosalba Ciarlini. A situação coloca a chefe do Executivo estadual e a legenda em choque. Integrantes do DEM defendem que a legenda priorize para 2014 as eleições proporcionais, buscando a reeleição dos deputados estaduais (Getúlio Rego, José Adécio e Leonardo Nogueira) e do deputado federal (Felipe Maia).

Já a governadora Rosalba Ciarlini tem confidenciado a assessores e liderados políticos que deseja ser candidata a reeleição. A agenda de inaugurações no interior do Estado e uma comunicação mais intensa nas redes sociais são sinalizações do projeto político da governadora. O problema é que nessa articulação a chefe do Executivo poderá não ter legenda que a viabilize como candidata. A disposição dos líderes do DEM no Estado é não dar a legenda para Rosalba Ciarlini ser candidata e, com isso, priorizar a chapa proporcional.

O entendimento de assessores muito próximos aos deputados estaduais e ao senador José Agripino Maia é de que a candidatura de Rosalba inviabiliza e ameaça o DEM no Estado. Com uma candidatura a reeeleição, Rosalba afastaria a possibilidade de alianças partidárias para a chapa proporcional que poderiam garantir a reeleição dos deputados estaduais e federal do partido. O entendimento da executiva estadual do DEM é direto: Rosalba não é candidata e, com isso, a direção da legenda conseguirá articular a composição de uma expressiva aliança proporcional.

O distanciamento da governadora Rosalba Ciarlini e do marido dela, o secretário chefe da Casa Civil, Carlos Augusto Rosado, do senador José Agripino Maia, presidente nacional e estadual do partido, é visível. O casal optou por administrar o Estado centralizando as ações.

E essa é a principal reclamação dos aliados. Aliás, o naufrágio do Conselho Político, que seria formado pelo PMDB, PR, PMN e DEM, foi um dos argumentos dos peemeedebistas para deixarem a base governista.

Para o projeto de reeleição, Rosalba Ciarlini e o marido, Carlos Augusto Rosado, têm afirmado a assessores e liderados políticos que acreditam na reversão dos índices a partir do “canteiro de obras” que será criado no Estado com a chegada do empréstimo de R$ 1 bilhão, conseguido junto ao Banco Mundial. Já os aliados do DEM enxergam o tempo como principal entrave para viabilizar qualquer tentativa de reeleição da governadora Rosalba.

APPLE SUPERA ANTIGA LIDERANÇA DA COCA-COLA E SE TORNA MARCA MAIS VALIOSA DO MUNDO

A Apple é a marca mais valiosa do mundo, de acordo com o relatório anual de Melhores Marcas Globais da Interbrand, divulgado nesta segunda-feira (30). Desde quando o levantamento começou a ser feito até o ano passado, a Coca-Cola liderava o ranking.

Na sequência, aparecem o Google, em segundo lugar, e a Coca-Cola, em terceiro.

Em 2000, a Apple ocupava o 36º lugar e sua marca valia U$ 6,6 bilhões. Hoje, o valor subiu para US$ 98,3 bilhões, quase 15 vezes o número de 13 anos atrás, segundo a pesquisa.

"Tim Cook montou uma equipe de liderança sólida e tem mantido a visão de Steve Jobs intacta - uma visão que tem permitido a Apple cumprir a sua promessa de inovação", disse Jez Frampton, chefe da Interbrand’s Global.

A metodologia da Interbrand analisa as muitas maneiras pelas quais uma marca atinge e beneficia uma organização, desde a influência sobre os resultados finais até a satisfação das expectativas dos clientes.

Para desenvolver seu relatório, a Interbrand examina o que considera os três aspectos chave que contribuem para o valor da marca, ou seja, o desempenho financeiro dos produtos ou serviços da marca; o papel que a marca desempenha ao influenciar a escolha do consumidor; e o poder que a marca possui para comandar um preço premium, ou garantir os lucros da companhia.

RUSSIA GOLEIA A ESPANHA E CONQUISTA O BI-CAMPEONATO DA COPA DO MUNDO DE FUTEBOL DE AREIA

 

A Rússia surpreendeu a todos ao conquistar a Copa do Mundo de Beach Soccer da FIFA pela primeira vez há dois anos, na Itália. No Taiti 2013, porém, a equipe do Leste Europeu provou que o título inédito não foi mera coincidência, sagrando-se bicampeã mundial com uma merecida e contundente vitória sobre a Espanha na final.

O nível de profissionalismo e determinação dos russos na goleada de 5 a 1 contra os espanhóis foi inquestionável, mas eles tiveram bastante trabalho antes de chegarem à decisão em Papeete. Depois de vencerem duas partidas por um único gol de diferença, os comandados do técnico Mikhail Likhachev quase viram o sonho do bicampeonato desabar diante do embalado anfitrião Taiti na semifinal, mas se recuperaram com uma virada espetacular nos últimos minutos do confronto.

Desta vez, porém, a Rússia dominou as ações assim que abriu o placar, no comecinho do segundo período. Quando Anton Shkarin acertou a rede espanhola com apenas 30 segundos de bola rolando, restavam poucas dúvidas quanto ao destino da taça. Na visão do treinador russo, o time guardou o melhor para o fim. "Foi a nossa melhor partida no torneio, e estamos muito felizes de voltar para casa com a medalha de campeão", comentou Likhachev. "Talvez o jogo contra o Taiti na semifinal tenha sido o mais difícil."

SHOW DE ABERTURA DA COPA DO MUNDO DE 2014 SERÁ NO RIO E TERÁ U2, SEGUNDO REVISTA

A primeira partida da Copa do Mundo de 2014 será em São Paulo, no dia 12 de junho, mas o Rio de Janeiro foi escolhido como palco do show de abertura do torneio: de acordo com o colunista Lauro Jardim, da revista Veja, a "Cidade Maravilhosa" será a sede do evento com apresentação da banda irlandesa U2.

Segundo a nota publicada por Lauro Jardim, o prefeito já recebeu da Fifa o orçamento da festa: R$ 20 milhões, com 80% bancados por patrocinadores e o restantes pela prefeitura do Rio de Janeiro.

O evento deverá acontecer um dia antes de a bola rolar na Arena Corinthians. Em 2010, o show de abertura também foi na véspera da primeira partida e contou com nomes como Shakira e Alicia Keys no Orlando Stadium, em Soweto e perto do Soccer City, palco da estreia e da final da Copa em Joanesburgo.

Em novembro de 2011, o ex-presidente da CBF e do Comitê Organizador Local (COL), Ricardo Teixeira, já havia anunciado que a ideia da Fifa era fazer o show de abertura na Praia de Copacabana.

PATU 123 ANOS DE EMANCIPAÇÃO POLÍTICA

UMA HOMENAGEM DO TJOM ENTRETENIMENTO





Uma cidade que tem tanta história para contar, hoje celebra seu centésimo vigésimo terceiro aniversário. Uma terra que logo de cara se destaca na sua beleza e encanto, que causa a todos os seus filhos e quem a conhece, falar de Patu não é apenas citar o município, é muito além disso; podemos afirmar a grandeza e a prosperidade que a nossa terra tem pelos marcos históricos e tradicionais, não podemos falar Patu e esquecer sua maior identidade: A SERRA, não podemos deixar de citar: O SANTUÁRIO DO LIMA, muitos menos ainda esquecer da sua: PAISAGEM NATURAL, a terra que um dia o cangaceiro romântico: JESUINO BRILHANTE ficou na lembrança e história, município que é marcado pela sua devoção em NOSSA SENHORA DAS DORES, NOSSA SENHORA DOS IMPOSSÍVEIS E SANTA TEREZINHA,  temos que citar também AS FAMÍLIAS E FIGURAS que ajudaram a construir a memória de Patu, sem deixar de lado o velho, charmoso e conhecido: VENTO que prima pela sua história e essência trazendo conosco os valores culturais da FEIRA DA CULTURA tradição do mês de setembro. Nossa história traz também os TALENTOS PATUENSES sendo que ao longo de sua emancipação prosperou e dignificou nosso munícipio que é conhecido como um dos melhores lugares do mundo na prática do VÔO LIVRE. Enfim falar desses valores não é fácil, pois sua própria história nos mostra o quanto são dinâmicos e importantes sendo que desta forma juntando todos esses símbolos formamos um patrimônio chamado PATU.    

FARMACÊUTICO PODERÁ PRESCREVER MEDICAMENTOS SEM RECEITAS

Uma nova resolução do CFF (Conselho Federal de Farmácia) autoriza os farmacêuticos a prescreverem remédios que não exijam prescrição médica, como analgésicos e antitérmicos.

A medida será publicada na próxima quarta no “Diário Oficial da União” e tem 180 dias para ser implantada

Com a norma, eles poderão tratar o que chamam de “transtornos menores”, como uma dor de cabeça ou diarreia. 

O cliente que chegar ao balcão da farmácia para comprar um analgésico poderá passar por uma “consulta” e receber um receituário com a assinatura e o carimbo do farmacêutico.

A prescrição, no entanto, não será obrigatória.

Outra ideia, mas que ainda depende de acordos para vigorar, é que os farmacêuticos possam renovar receitas médicas em casos de algumas doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

O paciente passaria pelo médico, receberia o diagnóstico e a primeira receita. A partir daí, o farmacêutico poderia orientar e assumir os cuidados do doente (medir a glicemia ou a pressão arterial) e, se tudo estiver bem, repetir a receita do médico.

A medida é polêmica e deve provocar reação das entidades médicas. “A lei do Ato Médico abriu brecha para qualquer um prescrever medicamentos. É bem complicado”, reagiu Renato Azevedo Júnior, presidente do Cremesp (Conselho Regional de Medicina de São Paulo).

A lei, aprovada em junho, deixou de prever como exclusivo do médico o ato de prescrever tratamentos após os vetos feitos pela presidente Dilma Rousseff.

Para Azevedo, o diagnóstico de “qualquer doença” e os respectivos tratamentos são atribuições exclusivas do médico. “Uma simples aspirina pode matar. Pode causar reação alérgica, sangramentos. De quem será a responsabilidade legal por esse doente?”

Do farmacêutico, garante o presidente do CFF, Walter Jorge João.“Estamos tendo essa coragem de dar mais responsabilidade ao farmacêutico. Ele não é profissional só do medicamento, ele também tem que cuidar do paciente.”

Segundo ele, tendo um papel mais ativo, o farmacêutico poderá reverter a cultura da automedicação do brasileiro. “O Brasil é o quinto país que mais se automedica no mundo. E isso resulta em muitos casos de intoxicação por medicamentos.”

REPETIR RECEITA

Sergio Mena Barreto, presidente-executivo da Abrafarma (Associação Brasileira de Rede de Farmácias e Drogarias), discorda do argumento. “Isso é bobagem. Só 3% das intoxicações são por automedicação. Prescrever receita para medicamentos isento de prescrição é um paradoxo. São drogas seguras, de baixíssimo risco”, diz.

Para ele, os farmacêuticos deveriam concentrar esforços para poder renovar o receituário médico, função que já desempenham nos EUA.

“Lá eles podem, inclusive, mudar a dosagem de um remédio prescrito pelo médico. O farmacêutico brasileiro precisa ser mais bem visto. Ele é muito desvalorizado, especialmente pelos médicos.”

Em nota, o CFM (Conselho Federal de Medicina) informa que “aguardará a publicação da norma e tomará a providências cabíveis”.

VIA PATU EM FOCO